التهاب اللقيمة

ملخص

التهاب اللقيمة هو اضطراب شائع يصيب أوتار المرفق، ويسبب ألماً قد يمتد إلى الساعد. يزداد انتشار الحالة في العقد الخامس من العمر، ويعتمد علاجها بشكل أساسي على الراحة والتبريد والعلاج الطبيعي ومضادات الالتهاب، بينما قد تحتاج الحالات المزمنة التي لا تستجيب للعلاج التحفظي إلى الجراحة.

ما هو التهاب اللقيمة؟

التهاب اللقيمة هو اضطراب يصيب أوتار المرفق، ويعرف باسم Epicondylitis.

يحدث غالباً في الجهة الخارجية من المرفق، ويعرف حينها باسم مرفق التنس، بينما يحدث بدرجة أقل في الجهة الداخلية ويعرف باسم مرفق الجولف.

يزداد انتشار التهاب اللقيمة خلال العقد الخامس من العمر، أي في سنوات الأربعين.

أعراض التهاب اللقيمة

التهاب اللقيمة الخارجي

يظهر الألم في الجهة الخارجية من المرفق وقد يمتد إلى الساعد.

ويزداد الألم عند:

• محاولة بسط اليد بشكل كامل.

• محاولة قبض كف اليد.

التهاب اللقيمة الداخلي

يظهر الألم في الجهة الداخلية من الساعد، ويزداد عند:

• محاولة ثني المرفق.

• محاولة لف المرفق.

كما قد تظهر حساسية شديدة وشعور بعدم الارتياح عند تحريك المرفق.

علاج التهاب اللقيمة

يشبه علاج التهاب اللقيمة علاج حالات التهاب الأوتار الأخرى، ويشمل في البداية:

• الراحة.

• تبريد المنطقة المصابة.

• استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

• تقليل الحركات التي تتطلب بسط اليد.

• استخدام دعامة حول الرسغ أو طوق حول الجزء القريب من الساعد.

وفي بعض الحالات، يمكن استخدام حقن الأدوية الستيرويدية إلى جانب العلاج الطبيعي.

لاحقاً، يمكن إجراء تمارين لإطالة العضلات للمساعدة في الوقاية من تكرار الإصابة.

الجراحة

يقتصر اللجوء إلى الجراحة على الحالات المزمنة التي لا تستجيب للعلاج التحفظي.