فحص اضطرابات النوم
1. ما هو فحص اضطرابات النوم
يهدف فحص اضطرابات النوم إلى تقييم نمط النوم لدى الشخص، ويُجرى عند وجود اضطرابات في النوم أو عند الاشتباه بأن بعض المشكلات الصحية مرتبطة بعدم انتظام النوم.
يمكن إجراء الفحص في حالات مختلفة، ومنها:
الشعور بالتعب خلال النهار.
شكوى الزوج أو الزوجة من سوء نوم الشخص.
الشخير الذي يؤثر في جودة النوم.
وجود الصرع مع الاشتباه بحدوث نوبات اختلاج أثناء النوم.
يتم إجراء الفحص في مختبر متخصص لفحوص النوم، حيث يتم توصيل الشخص بأقطاب كهربائية تثبت على فروة الرأس والجفون والأطراف.
كما يتم قياس مستوى إشباع الدم بالأكسجين من خلال توصيل أحد الأقطاب بأحد الأصابع، بالإضافة إلى قياس ضغط الدم.
وعند الحاجة إلى فحص الانتصاب الليلي بهدف تحديد أسباب اضطرابات الأداء الجنسي، يتم أيضًا توصيل حلقة بالعضو التناسلي.
يُجرى الفحص خلال الليل حتى يتمكن الشخص من النوم بصورة طبيعية.
وعلى الرغم من توصيل الأقطاب بأجزاء مختلفة من الجسم، يستطيع كثير من الأشخاص النوم بصورة طبيعية أثناء الفحص.
2. تحذيرات
عام
لا توجد مخاطر تذكر مرتبطة بهذا الفحص، فالأقطاب المستخدمة تستقبل النشاط الكهربائي الصادر من الجسم ولا ترسل أي موجات كهربائية إليه.
أثناء الحمل
لا توجد قيود خاصة مرتبطة بإجراء الفحص أثناء الحمل.
الرضاعة
لا توجد قيود خاصة مرتبطة بإجراء الفحص أثناء الرضاعة.
الأطفال والرضع
لا توجد قيود خاصة مرتبطة بإجراء الفحص لدى الأطفال والرضع.
كبار السن
لا توجد قيود خاصة مرتبطة بإجراء الفحص لدى كبار السن.
القيادة
لا توجد قيود خاصة مرتبطة بالقيادة بعد إجراء الفحص.
الأدوية التي تؤثر على نتيجة الفحص
يجب تجنب تناول المهدئات وأدوية النوم قبل إجراء الفحص، لأنها قد تؤثر في نمط النوم ونتائج الاختبار.
3. نتائج الفحص
لدى الرجال
تتكون دورة النوم الطبيعية من مرحلتين رئيسيتين:
مرحلة النوم غير المصحوبة بحركة العينين السريعة، وتنقسم إلى أربع مراحل فرعية تختلف بحسب عمق النوم.
مرحلة النوم المصحوبة بحركة العينين السريعة، وتعرف باسم REM، وهي المرحلة التي تحدث خلالها الأحلام، ويكون معظم عضلات الجسم، باستثناء عضلات العينين والجهاز التنفسي، في حالة ارتخاء أو شلل نسبي.
ينتقل الشخص من مرحلة نوم إلى أخرى في دورات تستغرق نحو 90 دقيقة، ويكون النوم الليلي الطبيعي مكونًا عادة من 4 إلى 5 دورات.
يمكن استخدام تخطيط كهربية الدماغ EEG للتمييز بين مراحل النوم المختلفة.
لدى النساء
تتكون دورة النوم الطبيعية من مرحلتين رئيسيتين، هما مرحلة النوم غير المصحوبة بحركة العينين السريعة، والتي تنقسم إلى أربع مراحل فرعية وفقًا لعمق النوم، ومرحلة النوم المصحوبة بحركة العينين السريعة REM.
تحدث الأحلام بشكل أساسي خلال مرحلة حركة العينين السريعة، ويكون معظم عضلات الجسم، باستثناء عضلات العينين والجهاز التنفسي، في حالة ارتخاء أو شلل نسبي.
تتكرر دورات النوم كل نحو 90 دقيقة، ويشمل النوم الليلي الطبيعي عادة 4 إلى 5 دورات. ويمكن من خلال تخطيط كهربية الدماغ EEG تحديد مراحل النوم المختلفة.
لدى الأطفال
تتكون دورة النوم الطبيعية لدى الأطفال أيضًا من مرحلتين رئيسيتين، هما مرحلة النوم غير المصحوبة بحركة العينين السريعة، والتي تنقسم إلى أربع مراحل فرعية، ومرحلة النوم المصحوبة بحركة العينين السريعة REM.
تحدث الأحلام خلال مرحلة حركة العينين السريعة، وتكون معظم عضلات الجسم في حالة ارتخاء أو شلل نسبي، باستثناء عضلات العينين والجهاز التنفسي.
تتكرر مراحل النوم في دورات تستغرق نحو 90 دقيقة، ويكون النوم الليلي الطبيعي مكونًا من 4 إلى 5 دورات. ويساعد تخطيط كهربية الدماغ EEG على تحديد مراحل النوم المختلفة.
4. تحليل النتائج
يمكن أن يكشف الفحص عن وجود أنماط غير طبيعية في النوم، ومنها:
صعوبة الدخول في النوم أو النوم بسرعة شديدة.
اضطرابات مرتبطة بالأحلام.
اضطراب أو تشوش في مراحل النوم.
الاستيقاظ المتكرر عدة مرات أثناء الليل.
اضطرابات التنفس خلال الليل.
حركات سريعة في الساقين تؤثر في النوم.
يرتبط الجزء الأكبر من اضطرابات النوم باضطرابات نفسية أو جسدية.